cykl efekty

Hehe :D Istny czarodziej ;) Kiedyś już brałem ten myometh, ale razem z innymi suplami. Efekty były, jednak nie wiem które suple miały na to największy wpływ. Dzisiaj zaczynam cykl, więc zobaczymy jaki będzie końcowy rezultat ;)

Dosyć długo jechałem planem 2 razy partia w tyg. Ostatnie 2 miesiące robiłem cykl na kreatynie i efekty były takie sobie. Dieta była dopięta na ok. 3200-3500kcal. Poza tym mam skłonności do małej ilości snu i przy partia 2x tydzień regeneracja dostawała po dupie. Tutaj upatruję kiepskich ostatnich przyrostów. Musialbys pokazac ten plan. Mozliwe, [...]

Przetrenowanie... Bardzo o to łatwo w split partia 2x na tyg(mimo, iż miałem cykl na kreatynie) Jeśli masz efekty to ćwicz splitem 2x. W splicie 2x na tyg, pojawiają się nie potrzebne izolację, które tylko mogą wprowadzić więcej szkody niż pożytku push/pull, przód/tył, już lepiej się prezentuje Zawsze byłem zwolennikiem FBW, można fajnie [...]

no tak tylko teraz przez miesaic chcialem sie skupic glownie na sile bo wiem ze powinno isc nawet jak cwiczy sie na mase ale nie bede caly czas na mase cwiczyc tak dla odmiany zrobie jeden cykl sily i zobacze jakie beda efekty:)

Dietę mam i dlugo na niej juz jade, ale efekty są słabe myślę że dlatego że mam poprostu taką budowę i bardzo dużo biegam mimo iż nie chciałbym lecz koszykówka taka jest. A jaki byłby dobry pierwszy cykl wdlug Ciebie?

[...] beda jakies efekty %-) codziennie zliczalem która to juz i pamietam ze jeszcze przy 191 z 200 mialem jakies tam nadzieje ze nagle stane sie wielki;-)%-) drugi zonk: pierwszy cykl na koxie na ktorym doyebałem biceps do 44cm a pozniej poszedlem na impreze i z radosci hulalem cala noc bez koszulki%-) Na drugi czy tam trzeci dzien ciężkie zapalenie [...]

[...] ale najważniejsze to aby dostarczać organizmowi witamin i minerałów, a z tego co zauważyłem większość ćwiczących na siłowni o tym zapomina (a jeżeli dochodzi do tego cykl sterydowy jest to niezbędne!). Niestety ja o tym również nie myślałem na początku swojej kariery treningowej i blizny pozostaną niemiłą pamiątką. Podstawa to łykać sporo [...]

bcaa zwiększ do 8-9 kaps przed i po treningu, w dnt zbędne, reszta ok odczekaj tyle ile trwał cykl tylko nie zdziw się jak efekty będą mizerne, każdy pracuje, ma rodzine itp. więc to nie wymowka nie trzymania diety. Najpierw podstawy potem suple

Zwykle cykl treningowy zmienia się co 6 tyg. Można też skrócić do 4. To jest tak - jak długo są efekty - nie musisz zmieniać. Pojawia się zastój bądź nuda - czas na zmiany.

KoliF i jak tam efekty, jakieś skutki uboczne miałeś? Ja dziś zacząłem trenadrol za tydzień dodam epi. Żona dziś mi zaczeła marudzić że cykl mnie 600pln kosztował, bidulka nie wie że pct ze 400 wyjdzie

Ja nie chce zobaczyć czy będą efekty tylko ja to muszę wiedzieć na 100% bo to mój pierwszy cykl kreatynowy i nie chce go zmarnować.

ja mysle zeby ulozyc porzadna diete i trening, zaplanowac rozsadne dawkowanie i czekac na efekty, imo 250 troszke za malo na cykl

Powiem tak kiedyś zrobiłem 1 cykl HST z taka samą ilością serii tygodniowo jak przy splicie. Efekty były również widoczne ale później sukcesywnie zmniejszałem ilość ćwiczeń cały czas obserwuje progres w sile jak iw obwodach. Wiec teraz z perspektywy czasu stwierdzam że nie ma sensu ładować za dużo ćwiczeń. Oczywiście rób jak uważasz życzę [...]

mega h powinni jeszcze miec w "psim" sklepie :) co do mety to moj pierszy cykl to wlasnie byla meta jelfa 5tyg 1-4 15mg dn. 5 10mg dn. Efekty bykly zadowalajace, sajdy nieodczuwalne wcale. Oczywiscie wszystko bylo robione z glowa(dieta,oslonki,suplementacja po) Jesli masz dostep do pewnej mety to moze lepiej chrupac ja, w sumie mega [...]

jechalem taki cykl i musze powiedziec ze o dziwo wieksze efekty i wiecej zachowalo mi sie na mecie solo dlatego czuje sie zawiedziony troche

Z nitro czemu dać sobie spokój, jakieś przeciwskazania? Pytałem się o nitro kuzyna kulturyste i powiedział mi, że jeśli mi naprawde zależy, to moge spróbować i zrobić cykl i samemu się przekonać czy na mnie będzie coś działać i będą efekty, więc nie wiem czemu miałbym nie spróbować? Nie okłamuje sam siebie . Jem dużo, ale nie mam diety wysoko [...]

[...] 3 kg chudszy. A co do tego abym miał rozwinąć swoja myśl : to po 1: moje łapy był zawsze słaba strona zarówno triceps biceps i barki , ale triceps rósł mi powoli z każdym cykl z bicepsem było raczej różnie a barki dopiero zaczęły rosnąc gdy zaczołem ćwiczyć je 2x w tygodniu. po 2 biceps nie potrzebuje ciągłej zmiany ćwiczeń najlepiej abyś [...]

cykl bez tescia czasami skutkuje problemami z potencja, nie zawsze. Mechanizm dzialania jest taki, kazdy towar to pochodna tescia przez co obniza jego naturalne wydzielanie. w razie problemu dorzuc nolve albo tescia chcoiaz osobiscie sklanialbym sie do dorzucenia tescia od poczatku, nawet w malej dawce-i tak sie blokujesz i tak a w polaczeniu z [...]

Dzięki za odpowiedzi :) Faktycznie - zrobię jeden dłuższy cykl na 10g w DT i 5g w DNT. Zastanawiam się jeszcze nad zainwestowaniem w: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Night_Protein_Blend-opis631.html Czy da to jakieś wymierne efekty jeśli zastąpi wieczorną porcję twarogu? Twaróg wychodzi około połowę taniej, dlatego zastanawiam się czy warto. Z samym [...]

[...] czasu). Jest jeszcze możliwość rozciągania zamocowanego na końcu ekspandera do brzucha w siadzie - tylko nie wiem za pomocą czego mógłbym przymocować ekspander oraz oprzeć nogi. I lepiej aby cały cykl trwał 6 czy 8 tygodni ? Chodzi mi o efekty i o to aby nie doprowadzić do przetrenowania. Zmieniony przez - KubaPJ1992 w dniu 2016-09-28 12:32:17